2018年08月08日

女性生理機期にダイエットする?

この間、友達に聞かれました。

生理期でダイエットできますか?

実は、生理期の時、体内の毒素が全部排出しましたので、いくら食べてもこの期間中に太れないですが、

運動する必要がありません。

スポーツしたら、血の流れが早くなるので、体によくないですよ!




Posted by 二宮 at 20:24│Comments(0)
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