2018年08月08日

女性生理機期にダイエットする?

この間、友達に聞かれました。

生理期でダイエットできますか?

実は、生理期の時、体内の毒素が全部排出しましたので、いくら食べてもこの期間中に太れないですが、

運動する必要がありません。

スポーツしたら、血の流れが早くなるので、体によくないですよ!

  


Posted by 二宮 at 20:24Comments(0)